| Roka Salatasý |
| (1/2) > >> |
|
hapsetme: Roka Bitkisi: Kokulu bir bitki olan roka, C vitamini açýsýndan oldukça zengindir. Ayrýca, K ve P vitamini ile çeþitli mineraller içerir. Rokanýn Faydalarý: Roka iþtah açýcýdýr. Mideyi kuvvetlendirir ve hazmý kolaylaþtýrýr. Ýdrar söktürücüdür. Karaciðere faydalýdýr. Karaciðer aðrýlarýný giderir, kaný temizler ve sarýlýðý keser. Uyarýcýdýr. Vücuda kuvvet verir. Öksürüðü keser. Vücuttaki zararlý maddelerin vücuttan uzaklaþtýrýlmasýna yardýmcý olur. Malzemeler: 2 demet roka 2 diþ sarmýsak 2 limon 1/2 çay bardaðý sýzma zeytinyaðý Yapýlýþý: Rokayý iyice yýkayýp süzdükten irice doðruyoruz. Salata kasemize alýyoruz.Dövülmüþ sarmýsak, limonsuyu ve tuzunu bir kasede iyice çýrpýp rokanýn üzerine döküyoruz.Ýyice karýþtýrýp servis yapýyoruz. |
|
oslem: Kortýzon kullanýrken tuz eklemeyýn UNUTMAYINN!!! :) :) :) |
|
hapsetme: Alnt sahibi: oslem zerinde 07 ubat 2009 - 18:51:18 Kortýzon kullanýrken tuz eklemeyýn UNUTMAYINN!!! :) :) :) tabiki kortizon alýným esnasýnda tuz yok ... bol limon tuzun iþlevini görür ... |
|
@lew: Rokayý çok seviyorum ama ms için iyi olduðunu bilmiyordum bilgi için tþk.salatanýn içine doðrardým hep bundan sonra senin verdiðin tarif deki gibi yapacaðým.. Güzel paylaþým için tþk.. |
|
mehmett: çok güzel bir tarif aðzýmýn sularý aktý :D yanýnda da su falan mý içelim :) :) :) |
| Navigasyon |
| Mesajlar |
| Sonraki Sayfa |