B�R EGZERS�Z ALET� HAKKINDA YARDIM

[vademir]

Samanyolu tv de bir egzersiz aletinin tanýtýmýný gördüm. Bacaklarý ve kollarý çalýþtýrmak için öneriliyor. Bisiklet pedalý çevirme hareketi saðlayan bu aletin ilgimi çeken yönü, elektrikle çalýþtýrýldýðýnda kiþinin güç harcamadan hareketi yapabilmesi. Yani siz ayaklarýnýzý pedala yerleþtiriyorsunuz, oturduðunuz yerde cihaz kendisi ayaklarýnýzý ya da kollarýnýzý hareket ettiriyor. Benim sürekli tekerlekli sandalyede olmamdan dolayý dizlerimdeki kireçlenmeler oldukça arttý. Egzersizlerimi birinin yardýmý olmadan yapmam çok zor. Bu aleti almayý düþünüyorum ama ne kadar kullanýþlý olur bilemiyorum. Aþaðýya satýldýðý sitenin linkini koydum, tv de denk gelip izlerseniz daha iyi olur aslýnda. Bilgisi ya da önerisi olan arkadaþlarýn yorumlarýný bekliyorum.

http://www.dunyapazarlama.com/store/ProductDetails.aspx?productid=85571

[vademir]

Kimsenin bilgisi yok mu arkadaþlar... sende mi özlem?

[ilhan]

sevgili Adem
yazýyý yazdýðýn gün incelemiþtim dersen niye yazmadýn sebebi þu belki bunu yada benzerini kullanan olmuþtur diye birþey diyemedim.�imdi kendi fikrimi beyan edeyim arkadaþým birkere insanlarýn en tembel organý beyindir birde bizim ms imiz var.Bir hareketi-ki hepsini demiyorum kendimiz yapmazsak beyin ve beden hep onu arýyor eh ms te tetikliyor ve birdaha desteksiz yapamýyor yada yapmýyoruz valla gardaþlýðým ne zamandýr sohbette yada msn de görüþmedik konuþamadýk ben bir karar aldým ve artýk kendi iþimi kendim göreceðim yani balkona çýkýnca ayakta duracaðým inatla düþene kadar gerekirse sonrada wokerýmla yürümeye çalýþacaðým acelem yok zaten 4 yýldýr sandalyede deðilmiyim yavaþ yavaþ ama emin olarak yapacaðým bunu mutlaka ama mutlaka yapacaðým baþka çarem yok.Sana tavsiyem bir dost olarak býrak bu alet olayýný hani denir ya vur masaya yumruðunu kendin yap baþarý dediðin çalýþarak elde edilirse mutlu eder kiþiyi sevgiyle

[yilmaz]

Arkadasim, malum msten dolayi bazi kaslarimizin gelismesi digerlerinden geride kalmakta.Böyle egzersiz aletleri kendi calistiramagimiz kaslari biraz olsun aktiv hale getirilebiliyor.Tabi ilhan´in dedigi gibi kendin yapmaya calismak en iyisi, ama olmayinca olmuyo iste.Ama böyle aletlerle biraz olsun gerekli kuvveti toparladigimizda ilerdede insallah kendimiz yalniz yapmaya calisabiliriz.Belki benim böyle aletlerle tecrübem fazla yok ama denemege deger.Tabiki bu sana bagli öncelikle.

[doga]

mrb bende þuan dýþarý çýktýðýmda tekerlekli sandalye kullanýyorum evde egzersizleri olsun kondisyon bisikletini çevirmeyide yardýmsýz yapamýyorum dediðiniz cihaz gibi ms toplantýsýnda tanýtým amaçlý getirmiþlerdi drumuzda gördü bende denedim mantýklý geldi zaten yardýmsýz bisiklet çeviremiyorum en azýndan onu kullanmak daha mantýklý ben ve çoðu ms arkadaþlarýmda almayý düþünüyor drumuzda önerdi..

[doga]

Yanlýz verdiðiniz adresteki gibine benzerdi bizim gördüðümüz yine ayaklarý bantlýyosun ama ayaðýný yere basar gibi basýlcak yeri var oraya basýp çeviriliyo ben size dadreslerini yazayým ordan aleti görebilirsiniz www.enpedal.com  www.burosit.com

[vademir]

Arkadaþlar ilginiz ve deðerlendirmeleriniz için çok teþkkür ederim. Bahsettiðim ürüne benzer deðiþik tip ve markada ürünlere internette ben de rastladým.  Mesela Voit Trimbike diye ayný tipte birþey buldum, ancak bayisine tel açýp sorduðumda kiþinin kuvvet uygulamasý gerektiðini, aletin otomatik çevirme hareketi yapmadýðýný söylediler. Tekerlekli sandalyeden koltuða geçebiliyorum ve iki kiþinin yardýmýyla ancak 5-6 adým atabiliyorum. Dizlerim ve ayak bileklerimdeki kireçlenmelere karþý benim kuvvetim egzersiz yapmama yetmiyor; eþimden baþka kimsem de yok, onun da bi yere kadar gücü yetiyor. Sonuç olarak sizin de deðerlendirmelerinizi dikkate alarak sipariþi verdim bakalým. Muhtemelen pazartesi elimde olur. Ãœrün gelince deðerlendirmelerimi paylaþacaðým. Hepinize çok teþekkür ederim. Hadi hayýrlýsý diyelim...

[vademir]

Bu arada Ã�lhan abime ortalarda görünmeme sebebimi arz edeyim.  Bir ara uzun süren bir içine kapanma, depresyon durumlarý oldu. Ortalarýnda bir yerde kabuðuma kar yaðýyor diyebildim sadece. Sonrasýnda da çalýþtýðým kurumun özelleþtirme olayý son safhasýna geldi. Devir iþlemleri için tempoyu artýrdýk, tayin giden birinin iþi de bana aktarýldý. Eve geldiðimde pek bilgisayar baþýna geçemiyorum bir de zýrt pýrt þekerim 350-400 e zýplýyor vs.vs. Kýsacasý benim gemi bu sýralar fýrtýnalý sularda seyrediyor, ah bir mslidostlar limanýna yanaþabilseeeem...

[ilhan]

sevgili adem bak ne güzel iki kiþiyle adým atabiliyormuþsun peki wolker alýp onunla kendin yürümeye çalýþsan yani sýkýntý verdiðini hissettiðin eþinede yük olmazsýn birde kireçlenme için doðal sebze ve yenen yeþillilliklerimiz var yanlýþ hatýrlamýyorsam biri dere otuydu ibrahim saraçoðlu bahsetmiþte sitesine girip baksan derim.Bizim yaþantýmýz sýkýntýlý ve zor malum birde çok akýl verilmesine tepkimizde olur istemeden ama dedim ya mücadele bizde baþlýyor sevgiyle

[ilhan]

demiþtin biraz bahsetmiþtin durumlardan sevgili adem iþte ms in yanýnda birde bu gelecek kaygýsý yoksa tek baþýna ms ne yapabilirki sevgiyle

[vademir]

:d eyvallah abi... doðru aðýzdan çýkan sözleri cebimize atarýz, bir gün ihtiyaç duyarýz düþüncesiyle walker var ama kulanamýyorum artýk, dengeyi saðlayamýyorum dizde de kuvvet pek kalmadý. Ha bir de üç beþ kez 90 kiloluk et çuvalýný yere yarlayýnca týrsýyoruz ailecek Marul, maydanoz, dereotu ve tere günlük tüketimlerim arasýnda sayýlýr (90 kiliyom dedim anla iþte abi doldur doldurabildiðince) desteðin için çok teþekkür ederim. ms lilerinki birbirine akýl vermek olmaz bence, olsa olsa tecrübelerini paylaþmak olur. ellerinden öperim..

[ilhan]

dere otunu bir tutamý alacaksýn piþmeden yiyeceksin sevgili adem düþme konusuna gelince inan seni çok iyi anlýyorum hatta geçen rana hanýma gittiðimde ayaða kalk dedi kalktým birde demezmi hadi adým at anýnda çakýlý kaldým yüzüne bakýp korkuyorum hocam dedim dengeye gelince önce evde denge testi uygula hep oturduðun için tansiyon sorunun olmasý doðal mesela balkona çýk demirinden tutun ayakta bekle süreyi zamanla artýrýrsýn kýsaca kolayýmýza gelen bahaneleri yapmayalým ne dersin sevgiyle

[vademir]

bence de sence

[ilhan]

bence olmasa neden diyeyim

[mehmett]

konuyu ilk gününden beri izliyorum ve bir bilgim olmadýðý için yazamadým ve þunu diyeyim ben de

bence de sizce