randy paylaþýmýn için teþekkür ederim. yanlýz bu yazdýklarýn vücudu tembelleþtirip eklem kaslarýnýn kýsalmasýna ve güç kaybýna sebep olmazmý sence. çünkü ms hastalarýna verilen fizik tedavi hareketlerinde kol ve bacak esnetme hareketleri denge hareketleri ve güç kazanma hareketleri normal yaþamýmýzý sürdürebilmemiz için veriliyor. Bu hareketlerin bazýlarýný senin yazýnda belirttiðin önü düðmeli olmayan kazak giymek ,tuvalette kalkarken bacaklarýna güç vermek, normal diþ fýrçasý kullanmak, saçýmýzý kýsa saplý tarakla taramaklada yapýyoruz. Kendimizi tehlikeye atmadan bazý zorluklarýnda üstüne gitmemiz gerektiðini düþünüyorum. Saðlýklý günler dilerim