�LK YARDIM

[ZUMRUT]

�LK YARDIM

Birdenbire göðsünüzde,

kolunuza ve çenenize doðru yayýlmaya baþlayan

korkunç bir aðrý

hissediyorsunuz.

En yakýn hastaneye sadece on dakikalýk mesafedesiniz ama hastaneye ulaþmayý baþarýp baþaramayacaðýnýzdan bile emin deðilsiniz.

NE YAPACAKSINIZ???

�LK YARDIM KURSLARINA KATILACAK KADAR AKLI BA�INDA B�R�YD�N�Z AMA KURSTAK� E��TMEN, S�Z�N BA�INIZA B�R �EY GELD���NDE NE YAPACA�INIZI �RETMED�!!!

YALNIZ BA�INIZAYKEN KALP KR�Z� GE�R�RSEN�Z NASIL HAYATTA KALIRSINIZ?

PEK ÇOK �NSAN KALP KR�Z� GEÇ�RD��� SIRADA TEK BA�INA OLUYOR; ETRAFTA YARDIM EDECEK K�MSE BULUNMUYOR. KALP ATI�LARI DÜZENS�ZLE�EN VE KEND�S�N� BAYILACAKMI� G�B� H�SSEDEN B�R�N�N

B�L�NC�N� Y�T�RMEDEN ÖNCE

YALNIZCA 10 SAN�YE KADAR ZAMANI VARDIR.

BU DURUMDA NE YAPMANIZ GEREK�R?

CEVAP:

PAN��E KAPILMADAN ÜST ÜSTE KUVVETL�CE ÖKSÜRMEYE BA�LAYIN.

ÖKSÜRMEDEN ÖNCE HER SEFER�NDE DER�N B�R NEFES ALIN; ÖKSÜRÜKLER�N�Z GÜÇLÜ OLSUN, DER�NDEN GELS�N VE UZUN SÜRSÜN, TIPKI GÖ�SÜNÜZDE B�R�KM�� BALGAMI ATMAYA ÇALI�IR G�B� ÖKSÜRÜN.

HER �K� SAN�YEDE B�R DER�N NEFES ALIP ÖKSÜRÜN VE BUNU YA YARDIM GELENE DEK YA DA KALP ATI�LARINIZ TEKRAR NORMALE DÖNENE DEK SÜREKL� YAPIN.

DER�N NEFES ALMAK C��ERLER� OKS�JENLE DOLDURUR.

ÖKSÜRMEK KALBE TAZY�K YAPAR VE KAN DOLA�IMINI RAHATLATIR.

KALBE UYGULANAN BU TAZY�K, KALB�N NORMAL R�TM�NE DÖNMES�N� KOLAYLA�TIRIR.

BÜTÜN BUNLAR S�ZE, B�L�NC�N�Z� KAYBETMEDEN ÖNCE HASTANEYE YET��ECEK ZAMANI TANIR.

NEDEN?

BU KONUDA MÜMKÜN OLDU�UNCA ÇOK K���Y� B�LG�LEND�R�N.

BU B�LG� SAYISIZ �NSANIN HAYATINI KURTARAB�L�R!!!

ASLA, ’BENÃ�M BAÃ�IMA GELMEZ!’ DÃ�YE DÃœÃ�ÃœNMEYÃ�N.

HAYAT TARZIMIZIN EPEYCE DE���T��� �U SON YILLARDA ARTIK HER YA�TA �NSAN

KALP KR�Z� GE�R�YOR.

ALINTI...