kivo
|
|
« : 10 Ekim 2007 - 10:56:04 » |
|
SAÐLIKLA ÝLGÝLÝ SORU&CEVAPLAR S: Kardiyovasküler eksersizlerin hayatý uzattýðýný duydum, doðru mu? C: Kalbinin ömrün boyunca atýþ sayýsý bellidir, hepsi bu iþte.. Eksersizle bu sayýyý yeme. Herþey zamanla eskir.Kalbini hýzlandýrmak hayatýný uzatmýyor; Bu, arabayý hýzlý kullanýnca ömrü de uzar demek gibi birþey. Uzun mu yaþamak istiyorsun ? O zaman uyu S: Eti býrakýp daha fazla meyve ve sebze mi yemeliyim ? C: Ýþin özünü yakalamalýsýn. Ýnek ne yer ? Saman ve mýsýr. Bunlar ne ? Sebze. O zaman bonfile yemek sebzenin vücuda en uygun kazandýrýlma mekanizmasýdýr. Hububat mý yemek istiyorsun, Piliç ye. Yeþillik mi istiyorsun, biftek ye. S: Alkolü azaltmam mý lazým ? C: Asla, þarap üzümün suyudur, Brandi damýtýk þaraptýr, daha özlüdür, Bira tahýldýr , kafana dikebilirsin
S: Vücut yað oranýmý nasýl hesap etmeliyim ? C: Bir gövdeniz ve yaðýnýz varsa oran bire birdir. Ýki gövdeniz bir yaðýnýz varsa ikiye birdir, bunun gibi
S: Düzenli Jimnastiðe devam etmenin faydalarý nedir ? C: Bir fayda bile düþünemiyorum. benim mantýðým; aðrý yoksa.. her þey yolunda!
S: Kýzartmalar kötü müdür ? C: SEN BENÝ DÝNLEMÝYORSUN GALÝBA !!! Yiyecekler nebati yaðda kýzartýlýyor. Hatta yaða doyuyor. Daha fazla bitkisel gýdanýn neresi kötü S: Çukulata benim için kötü müdür ? C: Deli misin, HEY. Kakao tanecikleri !! Yani, Baþka bir cins bitkisel gýda !!!. Çevredeki en mükemmel tat verici yiyecek
S: Yüzmek formum açýsýndan iyi midir ? C: Yüzmek formun açýsýndan iyi olsaydý, Balinayý bir düþünsene
Umarým bu açýklamalarla yiyecekler konusunda kafandaki tüm karýþýklýklar netleþmiþtir
Ve Unutma : Hayat , mezara en çekici ve düzgün formla gidilecek bir seyahat deðildir. Aksine, yalpalaya yalpalaya, bir elde Chardonnay þarap, diðerinde çukulata, vücut bitmiþ tükenmiþ halde ama çýðlýklarla.
|